Présentation de l'association

ASSOCIATION SPORTIVE LOI 1901.

ACTIVITÉ PRINCIPALE : GYMNASTIQUE.

AFFILIÉE A LA F.S.C.F. (voir lien sur logo ci-dessous)


INFORMATIONS DE RENTRÉE (2017-2018) :

 

 

Le concours de tarot : 25 et 26 novembre au caveau St Vincent à Meursault.

 

Le GALA aura lieu le SAMEDI 16 DÉCEMBRE 2017 : Réservez votre soirée !!

 

BONNE SAISON À TOUS !

 


     de gauche à droite : Séverine, Sabine et Martine
de gauche à droite : Séverine, Sabine et Martine

LE BUREAU :

 

Présidente : Sabine MARTENOT

Trésorière : Martine GRIMPLET

Secrétaire : Séverine TURLIER

 


LE COMITÉ :

Philippe Ballot, François Jobard, Jean-Marie Bouzereau, Pierre Bouzereau, Christian Moine, Karine Vanryssel, Sabine Martenot, Martine Gautherot, Loïc Delarche, David Pacheco, Christiane Morey, Agnès Gautherot, Patrick Gautherot, Séverine Badonnel, Carole Schwab, Brigitte Thuizat, Sandra Monnot, Catherine Fouquerand, Michel Pouhin, Annie Ehret, Claudine Péré, Danielle Le Compte, Geneviève Chevassut, Gisèle Thibault, Janine Confuron, Jeanine Lacombre, Simone Ouali, Marie-Cécile Boyer, Marie-Claude Martin, Michèle Peteuil et tous les moniteurs et aides moniteurs.

 


LES JUGES :

Séverine BADONNEL

Martine GAUTHEROT

Sabine MARTENOT

Christian MOINE

Sandra MONNOT

Karine VANRYSSEL

Anaïs VINCENT

Marcel NEUZILLET

Lydia NEUZILLET

 


             VALEURS ET PROJETS ÉDUCATIFS

La Bourguignonne qui est affiliée à la Fédération Sportive et Culturelle de France (F.S.C.F. : cliquer sur logo ci-dessous pour plus d'infos), en suit le projet éducatif : "c'est une fédération affinitaire humaniste, d'inspiration chrétienne, ouverte à tous et qui, dans ses diverses actions place l'homme au centre de ses préoccupations. Au travers des activités et des actions qu'elle propose, elle vise à l'épanouissement harmonieux de la personne dans toutes ses dimensions. Elle privilégie une vie associative propice au vivre ensemble et à la convivialité, sources de plaisir et de joie partagée. Dans cet esprit, la Bourguignonne, comme la F.S.C.F. fonde ses objectifs éducatifs essentiellement sur l'ouverture, le respect, l'autonomie, la solidarité et la responsabilité."


                      LES ACTIVITÉS PROPOSÉES

GYMNASTIQUE MASCULINE

La  gymnastique artistique masculine est une discipline consistant à enchaîner des mouvements

 acrobatiques sur six agrès différents: le sol, le cheval d'arçon, les anneaux, le saut de cheval, les barres parallèles et la barre fixe.

 

GYMNASTIQUE FÉMININE

Sport de base et discipline olympique par excellence, la gymnastique artistique féminine se pratique sur 4 agrès : saut de cheval, barres asymétriques, poutre et sol. La GAF tient autant de l'art que du sport : au-delà de la performance physique, la maîtrise technique, la souplesse et la grâce sont les qualités de la réussite.

 

 ÉVEIL DE L'ENFANT

L'éveil est nécessairement lié au développement global de l'enfant, cette activité va donc lui permettre de mobiliser et de développer : ses capacités physiques et motrices (équilibre, souplesse, latéralité, adresse, coordination, vitesse, endurance...), ses repères dans l'espace et le temps, apprendre à mieux connaître l'environnement dans lequel il vit, construire sa relation avec les autres, développer son imaginaire, sa créativité, sa motivation à l'effort, l'enfant a besoin d'expérimenter pour grandir.

 

POUR ADULTES :

 

RANDONNÉE

La randonnée est une activité de plein air, pratiquée aussi bien par les enfants que les personnes âgées.

Préparer sa randonnée en établissant un itinéraire et en emportant le matériel, les chaussures et les vêtements adaptés. Prendre le temps d'estimer les difficultés, et adapter la randonnée en fonction des membres du groupe qui l'effectueront.

Consulter la météo  avant de partir, et savoir renoncer si les conditions ne sont pas bonnes ou se détériorent.

Et c’est si simple de marcher : mettre un pied devant l’autre. Et c’est si bon l’effort physique à sa mesure. Et c’est si beau la découverte des paysages, de la flore, de la faune. Et c’est tellement sympathique les échanges avec d’autres. Et c’est tellement épanouissant de s’ouvrir à d’autres formes de sports de pleine nature comme la marche nordique ou la randonnée cycliste.  Avec tout cela une journée de sentiers, c’est une semaine de santé !

Partout, pour tous !

Randonnées : activités qui sont accessibles à tous et se font dans une ambiance amicale.

 

GYM ADULTES

la Gym Form’Détente est une activité dynamique qui mêle plaisir, convivialité et travail du corps et de l’esprit.

RESTER EN FORME

Grâce à leurs compétences en physiologie, les animateurs savent s’adapter aux différents publics en proposant des mouvements de plusieurs niveaux. En effectuant régulièrement des cours de GFD, le corps devient non seulement plus tonique mais les douleurs du quotidien sont aussi anticipées.  

 

RELAXATION

 

Pour un mieux- être et une réduction du stress, apprendre à relâcher les tensions musculaires et nerveuses.

 

GYM CARDIO MUSCULAIRE

 

GYM SENIORS

 

YOGA

 

PILATES

 

ENERGYM

(nouveauté rentrée septembre 2017)